Handen på hjärtat – Vad kan vara bättre för barn än rörelse, motion och vistelse ute i friska luften (inte minst i dess jobbiga tider)? Och vad kan vara en större gåva än att barn tidigt får lär sig att njuta av och värdesätta naturen?

Här hittar du tips på fem roliga familjeaktiviteter som ni kan göra tillsammans i trädgården, på bakgården, 
i skogen - eller där det passar er.

En skön kombo

För de kalla sommarkvällarna

Inte vinter, men inte heller vår. Kyligt, men torrt. Vad har man på sig då när man hänger ute på skolgården eller med kompisarna på gatan?

Ett förslag är vindtäta lättviktsjackan IZOR som har ett smidigt yttertyg av återvunnen polyester och är fylld med värmande vaddering. Kombinera med ett par Ossoami-jeans eller -swettisar (på bilden CARA Stretchjeans), så har ditt barn en outfit som faktiskt funkar hela sommarhalvåret - på båten, fjället eller under kyliga, blåsiga sommarkvällar.
 

En skön kombo

För de kalla sommarkvällarna

Att uppleva vårens ankomst kan vara bland det bästa på året!

SPEED Skaljacka är ett flexibelt ytterplagg som – med sin vind- & vattentäthet samt suveräna andningsförmåga – passar lika bra i stan som i skogen, i sol som i regn, i stilla aktiviteter som i högintensiv lek. Kombinera med CARA Stretchjeans – eller någon av Ossoami’s andra jeansmodeller - så är ditt barn rustat att möta våren på bästa sätt.

PS: Med DOLOMIT Skalbyxa i ryggan är ditt barn även rustat för en regnskur.

Tips 1

Natur-mandala

Mandala är geometriska bildformer som är särskilt vanliga i Asien.  Att skapa mandalas av saker man hittar i naturen (blad, pinnar, stenar, snäckor, bär, mossa osv) är superkul. 

Föreviga på bild eller varför inte limma fast på ett papper, en brädbit, tygstycke, tallrik eller liknande. Innehållet i en klassisk mandala är hierarkiskt uppställt med det viktigaste motivet i mitten och där man sedan jobbar sig utåt i cirklar – men så behöver man såklart inte göra om man inte vill :o).

Tips 2

Ordjakt

Det här är en kul uteaktivitet som samtidigt tränar språket och utmanar fantasin. 

Skriv ned ett eller flera – gärna lite längre – ord på var sitt papper. Tillsammans ger ni er sedan ut på jakt efter saker i trädgården/bakgården/omgivningen som börjar på de olika bokstäverna i ordet. Gillar ni att utmana varandra i familjen delar ni upp er i lag (eller kör var och en för sig) – Den som först hittar saker till alla bokstäverna vinner!

Tips 3

Tre i rad

Att spela spel utomhus är en riktig höjdare. Bonus om vårsolen värmer ryggen och om man kan hitta alla speldelar som behövs i trädgården. Klassikern ”Tre i rad” är ett bra spel 
att börja med. 

Tips: Testa att t ex överdimensionera spelplanen dvs jobba med långa grenar och stora spelpjäser. 

Spelregler för ”Tre i rad”: Två spelare - med var sin sorts spelpjäser - lägger en pjäs i taget på spelplanen och försöker få tre i rad: rakt eller diagonalt. När alla pjäserna ligger på spelplanen får man istället börja flytta dem – ett steg åt gången - för att få tre i rad.

Tips 4

Kasta prick

En enkel aktivitet som är kul för hela familjen – och som kan varieras från jättelätt till jättesvårt.

Skapa områden som ni ska pricka t ex rita/spraya ringar, ställ upp hinkar, gör rutor med hjälp av grenar, rita i snön. Bestäm poäng per prickområde och markera ut en kastpunkt där alla ska stå – eller så kör ni olika kastpunkt beroende på ålder. 

Hitta saker som ni ska kasta (bollar, stenar, kottar, tvättsvampar, pappersflygplan – fantasin har inga gränser).

Tips 5

Spindelnätet

Det här är en mer fysisk aktivitet som med fördel kan göras genom att samarbeta. Skapa ett ”spindelnät” med hjälp av ett rep eller snöre som du spänner upp kors & tvärs mellan träd, stolpar, trädgårdsmöbler eller liknande. 

Högt eller lågt. Lättare eller svårare. När nätet är klart samlas alla på samma sida. Utmaningen är nu att alla ska ta sig till den andra sidan – genom nätet. 

Kanske utan att röra nätet? Kanske utan att använda samma hål mer än en gång? 
Och för den som vill tävla går det såklart alldeles utmärkt att använda tidtagarur :o).